حس زیبای آرامش با هنردرمانی
آیا می دانستید زمانی که مضطرب، غمگین و آشفته هستید، یا احساس ترس و نگرانی دارید با کشیدن خطوطی بر ... ادامه مطلب
دانش عمومی روان‌شناسی
مهاجرت 2 روی یک سکه
مهاجرت چیست ؟ مهاجرت دو روی یک سکه را شامل می شود . مهاجرت به معنای ترک کردن زادگاه برای ... ادامه مطلب
کرونا در دومین زمستان
کروناچه کرد ؟ کرونا یه دوومین زمستان از شیوع خود پا می گذارد ، همانطور که پیش بینی می‌شد آمار ... ادامه مطلب
انجام کارهای موازی برای مغز مفید است یا خیر؟
انجام کارهای موازی برای مغز مفید است یا خیر؟ شاید شما هم از جمله کسانی باشید که با افتخار، اعلام ... ادامه مطلب
طرحواره ایثار چیست ؟
فرد دارای طرحواره ایثار به طور خودخواسته و ارادی در موقعیت‌های روزمره بر روی تامین نیازهای دیگران متمرکز می‌شود و ... ادامه مطلب
طرحواره شکست چیست ؟
فرد دارای طرحواره شکست باور دارد که انسانی شکست خورده است یا در آینده شکست خواهد خورد. برای رسیدن به ... ادامه مطلب
مدیریت زمان
مدیریت زمان دارای تکنینک های مختلفی است ، معمولاً همه ما به یک دليل دچار کمبود زمان نمی‌شویم؛ دلایل مختلفی ... ادامه مطلب
تاب آوری چیست ؟ در ازدواج چه معنایی دارد ؟
تعریف تاب آوری ؟ یکی از عوامل مهم در زندگی مشترک برای هر زوج درک متقابل و تاب آوری در ... ادامه مطلب
نوع نگرش و تاثیر بر میزان آشفتگي فکری
افراد به دليل تفاوت‌هاي فردي، در برابر اسـترس به صورت‌های گوناگون پاسخ مي‌دهند و شـدت فشـار ادراك شـده و چگـونگي ... ادامه مطلب
ترس اجتماعی چیست؟
ترس اجتماعی چیست؟ ترس آشکار و پایدار از موقعیت‌های اجتماعی که در آن فرد با افراد غریبه مواجه می‌شود یا ... ادامه مطلب
تیپ شخصیتی برون‌گرا، حسی، منطقی، ادراکی
تیپ شخصیتی برون‌گرا یا ESTP معمولاً شخصی مطمئن و جالب است. دوست دارد با کسانی باشد که علایق و ماجراهای ... ادامه مطلب
تست شخصیت شناسی MBTI چیست ؟
یکی از راه‌ها شناخت خود آزمون‌های شخصیت است و تست شخصیت شناسی MBTI یکی از آن آزمونهاست. به راستی که ... ادامه مطلب
سلامت روان با زندگی در زمان حال
یكی از ویژگی‌های افرادی كه سلامت روانی دارند، وقتی به خود می‌نگرند، خود را پست و خفیف نمی‌دانند. این ویژگی ... ادامه مطلب
سوء استفاده عاطفی چیست؟
سوء استفاده عاطفی نوعی سوء استفاده است که ماهیتاً عاطفی و هیجانی است نه جسمی. سوء استفاده کلامی و انتقاد ... ادامه مطلب
روابط سالم و وابستگی عاطفی
یک رابطه‌ی خوب یعنی وابستگی عاطفی متقابل درحالی که یک رابطه‌ی ناسالم وابستگی احساسی را شامل می‌شود. حال تفاوت میان ... ادامه مطلب