طرحواره آسیب پذیری
طرحواره آسیب پذیری همانند اکثر طرحواره ها، ریشه در کودکی فرد دارد. روش‌های تربیتی اشتباهی که والدین بیش از حد محتاط و ترسو، به صورت ناخودآگاه در پیش می‌گیرند باعث شده کودکان گرفتار طرحواره آسیب‌پذیری شوند. صد البته این والدین نسبت به آسیب‌های وارده به فرزندان‌شان بی اطلاع‌اند؛ چراکه اگر چنین چیزی را می‌دانستند، هیچگاه کودکان خود را در چنین دامی نمی‌انداختند.
معمولاً این کودکان احساس آسیب‌پذیری را از زندگی کردن و مشاهده والدینی یاد گرفته‌اند که دچار این طرحواره بوده‌اند. که ذهن این افراد دائماً درگیر می‌باشد.
به طور مثال والدینی که بیش از حد نگران بیمار شدن فرزند خود هستند یا به خاطر ترس، آن‌ها را از بازی در بیرون از خانه منع می‌کنند؛ مکرراً در حال توصیه و نصیحت و… هستند. در این صورت فرصت یادگیری را از کودک گرفته و دائماً ترس و دلهره را به کودک القا می‌کنند و در ناخودآگاه او بذر ترس و آسیب‌پذیری را کاشته و رشد می‌دهند.
از طرف دیگر کودکانی که یک یا هر دو والدین خود را از دست داده‌اند ممکن است به طرحواره آسیب‌پذیری نسبت به ضرر یا بیماری مبتلا شود چراکه آن‌ها به نوعی حامی خود را از دست می‌دهد که این موضوع باعث ایجاد نوعی ترس و وحشت از تنهایی در کودک و شکل‌گیری طرحواره آسیب‌پذیری خواهد شد.
سبک‌های مقابله در مقابل این طرحواره:
- تسلیم: بسیار سوال می‌پرسد تا مطمئن شود که مشکلی پیش نمی‌آید و همیشه نگران اتفاقات بد هست.
- اجتناب: ممکن است از هر گونه موقعیت ناشناخته فرار کند.
- جبران افراطی: ممکن است به طور افراط گونه‌ای بخواهد خود را شجاع نشان دهد و رفتارهای خطرناکی بروز دهد.
مشاوران روانشناسی سرو در همه لحظات سخت کنار شما هستند.
